Einleitung

In meiner Arbeit als Lernberater werde ich regelmäßig mit geringer Motivation, Lernen unter Zeitdruck, Sorgen vor Prüfungen, Blackouts und aufschiebendem Verhalten konfrontiert.

Im Laufe der letzten Jahre hatte ich daher viele Gelegenheiten, wirksame Strategien und Konzepte zur Verhinderung dieser Lernprobleme kennenzulernen und weiterzuentwickeln. Mit diesem Buch möchte ich meine Erfahrungen, Gedanken und Einsichten weitergeben. Es soll helfen Lernprobleme zu verstehen, neue Perspektiven einzunehmen und eigene Lösungswege zu finden.

Für Lernprobleme gibt es keine Patentlösungen. Herausforderungen ähneln sich, doch jeder Mensch erlebt diese einzigartig aufgrund seiner Lebenssituation. Genauso einzigartig müssen wirksame Lösungen sein. Daher lade ich dazu ein, die vorgestellten Übungen und Gedankenexperimente als Anregungen zu verstehen. Durch Ausprobieren, Experimentieren und durch das Erleben am eigenen Körper, können individuelle Lösungswege gefunden werden.

Das kostet Kraft. Doch Lernprobleme rauben langfristig deutlich mehr Energie. Um die Suche nach Lösungen so einfach wie möglich zu gestalten, verzichtet dieses Buch vollständig auf Fachbegriffe. Gedanken und Konzepte werden alltagsnah und leicht verständlich dargestellt. In diesem Zusammenhang habe ich mich entschieden, den Leser in der Du-Form anzusprechen. Sie ist sprachlich einfacher, persönlicher und entspricht unserer Art über uns selbst zu denken.

Um Lesezeit zu sparen, ist dieses Buch modular aufgebaut. Jedes Kapitel widmet sich einem spezifischen Lernproblem und ist ohne weiteren Kontext verständlich. Da viele Themen miteinander verwoben sind und sich mögliche Lösungen überschneiden, befinden sich zahlreiche Verweise zwischen den Kapiteln.

Bevor Du zu dem Thema Deiner Wahl blätterst, möchte ich mich bei Dir bedanken. Mein Ziel ist es, möglichst viele Menschen zu erreichen und darin zu unterstützen, selbstständig Probleme zu lösen. Dafür gibt es viele Angebote. Daher freue ich mich sehr, dass Du Deine Zeit investierst, um meine Erfahrungen, Perspektiven und Gedanken kennenzulernen.

Ich wünsche Dir viel Erfolg beim Lösen Deiner Lernprobleme!


Weiterlesen: Prüfungsangst

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